livedoor2006年05月26日
厚切りランプステーキ
サイゼリヤサイゼリヤ優待券1枚 現金68円使用
【株主優待残り】
オリジン東秀優待券2枚（2006年6月末）
サンマルク優待カード（2006年6月末）
カッパクリエイト優待券1枚（2006年8月31日）
マクドナルド優待券(5,4,3)（2006年9月末）
吉野家優待券1枚（2006年11月末）
サイゼリヤ優待券(1000円券11枚,30%割引8枚)（2006年11月末）
サンデーサン優待券9枚（2006年11月末）
サト レストランシステムズ優待券22枚（2006年11月末）
松屋フーズ優待券2枚（2006年12月末）
キャンドゥ15枚（2007年2月末）
三光マーケティングフーズ優待券3枚、記念優待券1枚（2007年3月末）
コロワイド優待券7枚（2007年3月末）
タスコシステム優待券5枚（2007年3月末）
ロイヤルホールディングス優待券17枚（2007年3月末）
レックスホールディングス優待券7枚（2007年3月末）
すかいらーく優待券16枚（2007年3月末）
バルス優待券10枚（2007年4月末）
東京楽天地（A券5枚B券10枚）
ダイドードリンコ優待品
アサヒビール優待品(株主優待限定特性ビール)
マックスバリュ東北優待券⇒りんごに交換予定
【当サイト人気証券会社】
[1位]マネックス証券／[2位]松井証券／[3位]丸三証券／[4位]楽天証券
株主優待ファンのコメントお待ちしてます
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久々に肉です！
最近ダイエット中なのでそばともやし中心の生活
おかげで1週間で2キロ減りました。
カラダスキャンをかって体年齢が45歳に衝撃を受け
本気でダイエット始めました。
体重だけではなく体脂肪や内臓脂肪、体年齢などが確認できるので
どこかが変化するとやる気も継続できますよね！
学生時代の体重まで-15キロ！
コツコツ頑張ります。
最近ダイエット中なのでそばともやし中心の生活
おかげで1週間で2キロ減りました。
カラダスキャンをかって体年齢が45歳に衝撃を受け
本気でダイエット始めました。
体重だけではなく体脂肪や内臓脂肪、体年齢などが確認できるので
どこかが変化するとやる気も継続できますよね！
学生時代の体重まで-15キロ！
コツコツ頑張ります。
この記事へのコメント
1. Posted by
みみ
2006年05月26日 22:07
あらじんさん、こんばんわ。
そばともやしって・・・
すごいヘルシーですね（´ー｀）
久しぶりのお肉、美味しかったのではないでしょうか？
本日ココス優待きました〜うれしー。
そろそろ優待株が買いたくなってきました。
そばともやしって・・・
すごいヘルシーですね（´ー｀）
久しぶりのお肉、美味しかったのではないでしょうか？
本日ココス優待きました〜うれしー。
そろそろ優待株が買いたくなってきました。
2. Posted by がばぁ
2006年05月26日 23:49
ダイエット開始ですね。
そば、そうめん＆ひやむぎ、冷やし中華、ざるうどん色々ありますね。
茶そばもおいしいです。（＾〜＾）ノ
来週もがんばってください。
夏バテはしないように。。。^^;
そば、そうめん＆ひやむぎ、冷やし中華、ざるうどん色々ありますね。
茶そばもおいしいです。（＾〜＾）ノ
来週もがんばってください。
夏バテはしないように。。。^^;
3. Posted by
あらじん
2006年05月27日 10:14
みみさん
もやし炒めのおいしい食べ方を発見しました。
家庭用のガスコンロだとべちゃべちゃになるので
フィッシュロースターで20分ほど焼きます！
これだとシャキシャキのまま
そしてタレがポイント！
牛角の塩ダレがスーパーで売ってたので
試してみるとこれがさいこーにおいしい
さすが牛角！
是非試してみてください。
もやし炒めのおいしい食べ方を発見しました。
家庭用のガスコンロだとべちゃべちゃになるので
フィッシュロースターで20分ほど焼きます！
これだとシャキシャキのまま
そしてタレがポイント！
牛角の塩ダレがスーパーで売ってたので
試してみるとこれがさいこーにおいしい
さすが牛角！
是非試してみてください。
4. Posted by
あらじん
2006年05月27日 10:16
がばぁさん
関東のそばつゆはちょっと苦手なんですけどね
これもダイエットの為致し方ない・・・。
優待券での豪華な食事以外は摂生にに励みますｗ
関東のそばつゆはちょっと苦手なんですけどね
これもダイエットの為致し方ない・・・。
優待券での豪華な食事以外は摂生にに励みますｗ
5. Posted by がばぁ
2006年05月27日 13:36
そっか。
あらじんさんは、関東育ちではないんでしたね。
ごまつゆは、どうですか？
市販のもありますが、
いりごまからつくりはじめるといい運動になりますよ。^^;
http://www.obachan-shop.com/cooking/9/9-16.htm
あらじんさんは、関東育ちではないんでしたね。
ごまつゆは、どうですか？
市販のもありますが、
いりごまからつくりはじめるといい運動になりますよ。^^;
http://www.obachan-shop.com/cooking/9/9-16.htm
6. Posted by
あらじん
2006年05月28日 17:49
がばぁさん
ごまつゆは試したことないですね
ごまは体に良いので
次回試してみます
ごまつゆは試したことないですね
ごまは体に良いので
次回試してみます
